EWAC#2 findet in Koblenz statt
Wir haben tolle Neuigkeiten: Die 2. Auflage des European World Ayurveda Congress (EWAC#2) kommt nach Koblenz! In der wunderschön gelegenen Rhein-Mosel-Halle mit Blick ins Grüne und auf den - wie der Name es schon erraten lässt - Rhein.
Warmer Chia-Zimt-Pudding
Jede Jahreszeit bringt neue Qualitäten mit sich und wir Menschen passen uns instinktiv an. Im Winter wechseln wir von luftiger, leichter Bekleidung zu warmen Sachen. Wohl kaum einer würde auf die Idee kommen, mit T-Shirt [...]
Rezept: Ayurvedische Kurkuma-Bällchen
Ayurveda im Alltag hat viel mit Kochen zu tun. Denn die Ayurveda-Küche ist ein fast spielerisch leichter Weg zu mehr Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden. Als Einstieg heute ein Rezept aus Sri Lanka: Energie-Bällchen mit Kurkuma [...]
Besser schlafen mit Ayurveda (I): die richtige Umgebung
Wer kennt das nicht? Wir sind völlig übermüdet, fallen zu Hause endlich ins Bett und kommen dann einfach nicht zur Ruhe. Wenn wir gegen 3 Uhr morgens zum zwanzigsten Mal auf die Uhr schauen, werden [...]